Gadgets para tu home office
Con la pandemia de Covid-19, muchas personas que se vieron obligadas a trabajar desde casa han seguido optando por esta modalidad tras la vuelta a la normalidad. De hecho, ya son muchas las empresas que en las ofertas de trabajo ya destacan la posibilidad de trabajar días concretos de la semana en remoto para captar y retener talento.
Ahora bien, esto significa que es necesario tener una home office bien equipada para mantener una buena productividad. Aunque, por lo general, cuando se teletrabaja desde casa no necesitas mucho equipamiento más que un ordenador y una buena conexión a Internet, hay algunos gadgets de oficina que pueden hacerte la vida mucho más fácil y también mucho más divertida.
Echa un vistazo a los siguientes gadgets para mejorar tu rutina de trabajo a distancia y disparar tu productividad.
Temporizador Pomodoro
Si ha leído antes sobre técnicas de productividad, seguro que conoce la Técnica Pomodoro. Consiste en dividir el día en sesiones de trabajo de 25 minutos seguidas de breves descansos. Esto te ayuda a concentrarte y hacer más cosas en menos tiempo.
Aunque hay varias aplicaciones que puedes utilizar o el temporizador de tu smartphone para controlar el tiempo, también puedes conseguir un temporizador físico de verdad con la clásica forma de tomate.
Corrector postular
Cuando se trabaja con un ordenador, siempre existe el riesgo de encorvar la espalda. Mirar hacia abajo a la pantalla y doblar el cuello puede provocar a la larga dolores de espalda muy fuertes. Por eso, para ayudarte a acostumbrarte a sentarte derecho puedes adquirir un mecánico de postura. Se trata de un corsé ajustable para la parte superior de la espalda que mantiene los hombros hacia atrás. Los más grandes incluso mantienen la espalda en posición vertical. Puedes llevarlo debajo de la camisa e incluso usarlo en público.
También existen innovadores correctores eléctricos que vienen con una aplicación y que funcionan de la siguiente manera: te colocas el dispositivo en la parte superior de la espalda cuando estás sentado en tu escritorio, lo ajustas y, cada vez que doblas la espalda, vibra y así te recuerda que debes mantener la espalda recta.
Mouse inalámbrico
Uno de los elementos más importantes para una home office es un mouse para el ordenador. Esto es esencial para navegar por la web, trabajar con documentos y realizar otras tareas. Un mouse inalámbrico que funcione con pilas AAA es una buena opción para evitar el desorden de los cables. Además, un mouse con una buena sensibilidad y precisión es esencial para una experiencia de usuario óptima.
Pantalla externa
Otro elemento importante para una home office es una pantalla externa. Esto es especialmente útil si se trabaja con varias aplicaciones al mismo tiempo. Una pantalla externa puede mejorar la productividad al permitir que se vean varias ventanas a la vez. Esto también puede ayudar a reducir la fatiga visual al no tener que mirar la pantalla del ordenador durante largos períodos de tiempo.
La cárcel de los smartphones
¿Has visto el documental “El dilema social“? Si es así, seguro que sabes lo que es una prisión para smartphones. Para los que no: es una caja o jaula que tiene un candado (con o sin temporizador).
En caso de que no puedas evitar distraerte constantemente con tu teléfono, por ejemplo, enviando mensajes por WhatsApp o consultando Instagram, puedes encerrar tu teléfono en esta prisión y, por fin, hacer tu trabajo en paz.
Mobiliario ergonómico
Además de los gadgets, también es importante tener una buena mesa y una silla cómoda. Esto es esencial para mantener una buena postura y evitar lesiones. Las sillas de IKEA tienen mucho mejor aspecto que las aburridas sillas de oficina (y probablemente también sean más baratas), pero aun así deberías optar por la opción ergonómica. A la larga, esto supondrá una gran diferencia para tu espalda. Los escritorios regulables en altura también pueden ayudarnos para alternar entre estar sentado y de pie, y así no tener que pasar toda la jornada laboral en la misma postura.
Lámpara que cuida los ojos
Si te gusta trabajar temprano por la mañana o tarde por la noche, deberías comprar una lámpara de escritorio decente. Deberías elegir una lámpara que tenga distintos niveles de brillo para ajustarse a tus condiciones de luz y que utilice técnicas que cuiden tus ojos, como la iluminación sin parpadeos.
Whiteboard o pizarra blanca
Una pizarra blanca es una necesidad para algunos y completamente inútil para otros. Si eres una persona de tipo visual y necesitas anotar cosas importantes y verlo delante de ti, no dudes en hacerte con una.
Como puedes ver, hay un montón de gadgets de oficina que pueden mejorar tu trabajo a distancia y hacerlo aún más productivo, saludable y divertido.
